Архитектура Аудит Военная наука Иностранные языки Медицина Металлургия Метрология Образование Политология Производство Психология Стандартизация Технологии |
Когда ситуацию невозможно было контролировать, переносят этот опыт на
свою дальнейшую жизнь. Они заранее отказываются от влияния на что< Либо и ведут себя пассивно. На эту тему проводились, в частности, такие эксперименты**: в одной се< рии испытуемым предъявлялись две карты, одна из которых (например, черная) всегда подразумевала вознаграждение. Во второй серии вознаг< Раждение могло появляться как в случае черной, так и в случае белой карты, без всякой системы. Во время предъявления карт появлялись не< *Glass und Singer, zit. nach Seligman, Martin E.P.: Erlernte Hilflosigkeit, Weinheim 1992. **Hiroto und Seligman, zit. nach Seligman, Martin E.P.: Erlernte Hilflosigkeit, Weinheim 1992. Большой обман 75 ё Приятные, раздражающие шумы, которые, оказывается, испытуемые могли выключить. Выяснилось, что те, кто получал вознаграждение, догадыва< лись выключить шум раньше, чем остальные. Этот эксперимент свидетель< ствует о том, что самостоятельное поведение формируется под влиянием Регулярных позитивных результатов, в то время как нерегулярные — Даже позитивные — результаты не позволяют человеку стать уверенным И независимым. Женщины, получившие в детстве установку быть пассивными, во взрослом возрасте ведут себя беспомощно. В играх девочек всегда было нужно что< то сделать сообща, наладить мир и при этом не выделиться. Радоваться по< Беде было не принято. Однако мы теперь знаем, что скромность — это Шкатулка, которая держит взаперти стремление к успеху. Одиннадцатилетняя Сабина ликует, потому что она написала работу лучше Всех. Учитель говорит ей о том, что не нужно радоваться так громко, иначе Другим будет обидно. Если бы в этой ситуации оказался мальчишка, вряд Ли учитель увещевал бы его вести себя потише. Очевидно, для девочки Быть лучше других — плохо. Но получать плохие оценки — тоже плохо. Сабина оказалась в ловушке. Поскольку люди склонны обобщать свой опыт, то есть переносить частные случаи на более широкие области жизни, опыт беспомощности проявляет< ся в самых разных сферах деятельности. Такое обобщение, конечно, упро< Щает жизнь, потому что позволяет не анализировать каждую ситуацию Вновь, а действовать по имеющимся шаблонам. К сожалению, именно таким Образом закрепляются негативные программы поведения. Позднее влияние единичных успехов оказывается недостаточным, потому что опыт беспомощности перекрывает любые возможности иного реагиро< вания*. Экспериментально доказаны следующие последствия выученной беспо< мощности**: _ Тормозится мотивация активных действий. _ Теряется способность отмечать и признавать собственные успехи. _ Возрастает тенденция к эмоциональным реакциям. Все это вполне соответствует принятым стереотипам в отношении жен< щин: они покорны, пассивны, не честолюбивы, легко ранимы, эмоциональ< ны, у них нет интереса к естественным наукам и математике***. *Seligman, a.a.O., S. 38. **Seligman, a.a.O., S. 41. ***Scheu, Ursula: Wir werden nicht als Madchen geboren, Frankfurt 1991, S. 108. Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие — куда захотят Но исходя из того, что беспомощному поведению можно как научиться, так и разучиться, возникает вопрос, как сделать последний процесс эффектив< Ным. Цель — закрепить новый опыт реагирования: “Я могу влиять на все в моей жизни”. Поскольку беспомощные люди чрезвычайно пассивны, глав< ное препятствие здесь состоит в том, чтобы вообще привести их в движе< Ние. Они должны прежде всего начать действовать, часто даже принуждая себя. Они должны вновь учиться действовать. Несмотря на твердое убеж< Дение, что все это, в принципе, не имеет смысла, они должны поступать Вопреки своим убеждениям. Опасность ошибок существует, тем более что, Ошибаясь, пассивные люди подтверждают собственные ожидания. К счастью, позитивный опыт так же устойчив к изменениям. В того, кто од< |
Последнее изменение этой страницы: 2019-04-21; Просмотров: 275; Нарушение авторского права страницы